Prawidłowe mycie rąk

Prawidłowe mycie rąk

Organizmy chorobotwórcze często rozprzestrzeniają się z powodu złej higieny i mogą spowodować poważne choroby, takie jak zapalenie żołądka i jelit, co jest szczególnie niebezpieczne dla osób z osłabionym układem odpornościowym, małych dzieci i osób starszych. Prawidłowe mycie rąk i suszenie może pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się tych organizmów chorobotwórczych. W jakich sytuacjach trzeba myć ręce? Przed jedzeniem, zanim będziesz przygotować jedzenie, po wyjściu z łazienki, po zmianie pieluszki dziecka, po użyciu chusteczki, po dotykaniu zwierząt. Jaki jest najlepszy sposób, aby umyć ręce? Zdjąć biżuterię, zegarki, bransoletki i pierścionki. Użyj ciepłej wody. Stosowanie mydła i piany przez 2030 sekund lub dłużej w razie potrzeby też jest wskazane. Pocieraj ręce na wszystkich powierzchniach, w tym nadgarstki, między palcami, jak również pod paznokciami. Opłucz ręce pod bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie ślady mydła. Dlaczego ważne jest, aby myć ręce ciepłą zamiast zimnej wody? Mycia rąk za pomocą ciepłej wody pozwala na to, że mydło może się spienić i jest bardziej skutecznie, dzięki czemu tłuszcz i zanieczyszczenia można usunąć za pomocą wytwarzania aktywnych składników bez zdejmowania skóry z naturalnych olejków. Najczęściej przemycie w zimnej lub gorącej wodzie może doprowadzić do podrażnienia skóry.