Odchudzanie prezydenta czyli dieta Kwaśniewskiego

Odchudzanie prezydenta czyli dieta Kwaśniewskiego

O diecie naszego prezydenta słyszeli chyba wszyscy. Na czym ona jednak polega i czy jest skuteczna? W całej kuracji chodzi o maksymalne ograniczenie węglowodanów przy maksymalnym spożyciu tłuszczu. Gdzie tu sens? Prowadzi to do ketozy, zwanej inaczej kwasicą. Organizm przestaje przyswajać cukry, które są spalane w pierwszej kolejności i zabiera się za tłuszcz. Brzmi ciekawie, ale dieta ma wiele efektów ubocznych, które mogą doprowadzić nawet do zagrożenia życia. Nieprzyswajanie cukrów to choroba zwana cukrzycą, niedobór tych składników może prowadzić do poważnych obciążeń wątroby i nerek, a w końcowym stadium nawet do śpiączki i śmierci. Dlatego stosując tę dietę należy bardzo uważać i najlepiej skonsultować się najpierw z dietetykiem. Cała kuracja jest prosta do wprowadzenia i nie wymaga wielkich wyrzeczeń. Produkty są ogólnie dostępne w sklepach po niskich cenach. Zaletą jest brak efektu jojo – co spalisz to Twoje. Jadłospis składa się z trzech posiłków, acz sytych i pożywnych. Niemożliwym jest odczuwanie głodu. Czy możliwość zrzucenia dodatkowych kilogramów jest warta ewentualnych problemów zdrowotnych? Niektórzy będą uważać, że tak. Jeśli zdecydujemy się na ten sposób odchudzania uważnie obserwujmy reakcje naszego organizmu i w razie jakichkolwiek niepokojących objawów lub wątpliwości – zaprzestańmy jej!